MEDICĪNISKĀ REHABILITĀCIJA
MEDICĪNISKĀ REHABILITĀCIJA
SPORTS, FITNESS
SPORTS, FITNESS
SKAISTUMKOPŠANA, SPA
SKAISTUMKOPŠANA, SPA
ĶIRURĢIJA
ĶIRURĢIJA
STOMATOLOĢIJA
STOMATOLOĢIJA
ĪPAŠIE PIEDĀVĀJUMI
ĪPAŠIE PIEDĀVĀJUMI
ATBALSTS CEĻOTĀJAM
ATBALSTS CEĻOTĀJAM
Atpakaļ

Programma “Tievē veselīgi un gudri”

Saule aiz loga, kaut gan vēl ar “zobiņiem”, signalizē, ka pienācis laiks lielajai pavasara tīrīšanai – ķermenim un garam un ja to vēl var darīt kopā ar kolēģēm, draudzenēm vai mammu, ko ikdienas steigā sanāk satikt pavisam reti!

Mūsu devīze: domā – pareizi, ēd – veselīgi; vingro – katru dienu; mīli savu ķermeni un lutini to. Gaidām ikvienu interesentu, vietu skaits ierobežots, iepriekšēja pieteikšanās pa tālr. 29549983. Piedāvājam 3 dienu vai 5 dienu programmu.

No 31. marta – 2. aprīlim vai no 31. marta – 4. aprīlim

 

 

 

5 DIENU PROGRAMMĀ IETVERTS:

☐ Nakšņošana Standarta numurā – 4 naktis
☐ Veselīga uztura programma – mazkaloriju diētiska ēdināšana 4x dienā
☐ Individuāla uztura speciālista konsultācija un individuālas ēdienkartes sastādīšana 90 min. – 1x
☐ Individuāla uztura speciālista konsultācija programmas noslēgumā 30 min. – 1x
☐ Individuāla fizioterapeita konsultācija 45 min. – 1x
☐ Individuāla psihologa konsultācija 45 min. – 1x
☐ Uztura speciālista nodarbība grupā par veselīgu ēdienu un dzīvesveidu 60 min. – 1x
☐ Grupu nodarbība psihologa vadībā “Prieks tievēt” 90 min. – 1x
☐ Grupu nodarbība psihologa vadībā “Kā neapēst stresu” 90 min. – 1x
☐ Grupu nodarbība psihologa vadībā “Apzināta sevis uztvere un apzināta ēšana”- meditācijas un vizualizācijas prakse, audio materiāls elektroniski 90 min. – 1x
☐ Kustību un deju terapija grupā 60 min. – 1x
☐ Joga grupā 90 min. – 1x
☐ Nūjošanas apmācība grupā 45 min. – 1x
☐ Ārstnieciskā vingrošana grupā 45 min. – 2x
☐ Ārstnieciskā ķermeņa procedūra “Slaiduma pērles” 30 min. – 1x
☐ Limfodrenāža kājām 40 min. – 1x
☐ Hidromasāžas vanna ar magniju un kalciju 20 min. – 2x
☐ Detoksifikācijas ķermeņa masāža “Austrumi” 60 min. – 1x
☐ Zemūdens masāža 20 min. – 1x
☐ Ķermeņa ietīšana – detoksifikācija un drenāža ar jūras ūdenszālēm 30 min. – 1x
☐ Ārstnieciskā procedūra ķermenim – ķermeņa skulptors un drenāža 60 min. – 1x

Programmas cena: 572 EUR/ 1 vieta divvietīgā numurā; 600 EUR/nakšņošana vienvietīgā numurā; 508 EUR/ programma bez nakšņošanas.
Papildus ir iespējams iegādāties THALION ķermeni attīrošos un svaru samazinošos līdzekļus:
- Jūras aļģu ekstrakts “Algae Extract”20 ampulas – 39 EUR – attīra organismu un palīdz samazināt svaru.
- Kapsulas ķermeņa svara mazināšanai “Silhouette”60 kapsulas – 27 EUR
- Kapsulas vidukļa apjoma samazināšanai “Waistline objective”60 kapsulas – 27 EUR
Grupas nenokomplektēšanās gadījumā, Jums tas tiks paziņots līdz 27. martam.

3 dienu programmā ietverts:
☐ Nakšņošana Standarta numurā – 2 naktis
☐ Veselīga uztura programma – mazkaloriju diētiska ēdināšana 4x dienā
☐ Individuāla uztura speciālista konsultācija 60 min. – 1x
☐ Individuāla fizioterapeita konsultācija 45 min. – 1x
☐ Uztura speciālista nodarbība grupā par veselīgu ēdienu un dzīvesveidu 60 min. – 1x
☐ Grupu nodarbība psihologa vadībā “Prieks tievēt” 90 min. – 1x
☐ Grupu nodarbība psihologa vadībā “Apzināta sevis uztvere un apzināta ēšana”- meditācijas un vizualizācijas prakse, audio materiāls elektroniski 90 min. – 1x
☐ Kustību un deju terapija grupā 60 min. – 1x
☐ Joga grupā 90 min. – 1x
☐ Ārstnieciskā vingrošana grupā 45 min. – 1x
☐ Ārstnieciskā ķermeņa procedūra “Slaiduma pērles” 30 min. – 1x
☐ Limfodrenāža kājām 40 min. – 1x
☐ Hidromasāžas vanna ar magniju un kalciju 20 min. – 1x

Programmas cena: 254 EUR/ 1 vieta divvietīgā numurā; 270 EUR/nakšņošana vienvietīgā numurā; 222 EUR/ programma bez nakšņošanas.
Papildus ir iespējams iegādāties THALION ķermeni attīrošos un svaru samazinošos līdzekļus:
- Jūras aļģu ekstrakts “Algae Extract”20 ampulas – 39 EUR – attīra organismu un palīdz samazināt svaru.
- Kapsulas ķermeņa svara mazināšanai “Silhouette”60 kapsulas – 27 EUR
- Kapsulas vidukļa apjoma samazināšanai “Waistline objective”60 kapsulas – 27 EUR

Grupas nenokomplektēšanās gadījumā, Jums tas tiks paziņots līdz 27. martam.